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영덕대게라면 장민호 레시피 명란감자크림우동 이상엽불낙라면 레시피 만드는법 편스토랑 윤유선 양파당대파수육 새우젓무침묵은지닭볶음탕 영덕대게라면 장민호 레시피 명란감자크림우동 이상엽불낙라면 레시피 만드는법 편스토랑 윤유선 양파당대파수육 새우젓무침묵은지닭볶음탕 장민호 명란 감자 크림우동 레시피 재료 : 우동사리 230g, 명란젓 2줄, 감자 2개, 청양고추 1개, 생크림 200ml, 설탕, 소금, 후추, 김가루 입술 백명란젓갈, 150g, 2개 COUPANG www.coupang.com 서울우유 생크림, 500ml, 1팩 COUPANG www.coupang.com 1. 한입 크기로 자른 감자를 끓는 물에 약 10분간 삶은 뒤, 으깨준다. 2. 으깬 감자에 생크림 200ml를 넣고 약불로 끓인다. 3. 설탕 1T, 소금 1/3T와 함께 후추를 듬뿍 갈아 넣고 크림 질감이 될 때까지 잘 저어가며 끓인다. 너무 뻑뻑할 경우 생크림을 조금씩 ..
묵은지닭볶음탕 윤유선 레시피 양파당 대파수육 새우젓무침 만드는법 편스토랑레시피 묵은지닭볶음탕 윤유선 레시피 양파당 대파수육 새우젓무침 만드는법 편스토랑레시피 묵은지닭볶음탕 레시피 재료 : 냉장 닭 정육 2kg, 굵은소금 1T, 후추 약간, 포도씨유 1T , 묵은지 작은 1포기, 감자 2개, 양파 1개, 당근 1개, 대파 4대, 청양고추 2개, 고추장 2T, 고춧가루 8T, 진간장 6T, 다진 마늘 2T, 물엿 8T, 맛술 8T, 참기름 2T, 양파당 4조각 백종원 골목식당 포방터 닭볶음탕 백종원의 골목식당 포방터 닭볶음탕 900gx7팩, 900g, 7개 COUPANG www.coupang.com 1. 냉장 닭다리살 정육에 굵은소금 1T를 뿌린 뒤 5~10분 정도 재워준다. 고기가 쫄깃해지면서 간이 배고, 살균 및 잡내를 잡을 수 있는 방법이에요. 2. 닭을 흐르는 물에 바락바락 씻..
건강한가습기사용법추천 가습기사용시주의사항 가습기세척법 & 호흡기건강 가습기공기청정기올바른사용법 건강한가습기사용법추천 가습기사용시주의사항 가습기세척법 & 호흡기건강 가습기공기청정기올바른사용법 춥고 건조한 겨울에 주로 사용하는 가습기 습도가 과도하게 높아지지 않도록 한번에 3~4시간 사용하는 것이 적절하다고 합니다. 가습기를 사용하는 동안에는 10분 정도 꼭 환기를 해주세요. 가습기는 벽에서 30cm 이상 떼어서 사용해야 합니다. 가습기와 공기청정기를 함께 사용할 경우 가습기의 습기가 공기청정기의 필터에 흡착되 바이러스, 미생물 등을 번식시킬 수 있습니다. 안전한 가습기 추천▼ 에디르 대용량 복합식 가습기 ED-UV360 COUPANG www.coupang.com 가습기 사용시 주의사항 분무구에 손 등의 피부가 닿지 않도록 주의하세요. 본체에 물이 닿지 않도록 주의하세요. 수돗물 외에는 사용하지 마세..
소화력높여다이어트비법 양배추다시마효능 양배추다시마밥 레시피 위건강에좋은식품 양배추김치피클 만드는법 소화력높여다이어트비법 양배추다시마효능 양배추다시마밥 레시피 위건강에좋은식품 양배추김치피클 만드는법 소화력을 높여 무려 25kg을 감량한 양배추다시마밥 비법 레시피와 효능을 소개합니다. 위건강에 좋다고 식품 양배추와 소화를 돕는다느느 다시마를 활용한 레시피입니다. 쌀의 양을 줄이고 양배추의 양을 늘려 포만감을 높일 수 있습니다. 곰곰 친환경 양배추, 1개입, 1개 COUPANG www.coupang.com 완도 밥다시마 추천 건강의섬완도 남도맛해 밥다시마, 250g, 1개 COUPANG www.coupang.com 양배추다시마밥 레시피 재료 : 양배추, 다시마, 잡곡, 백미 1.밥솥에 잡곡 5 : 백미 5 비율로 섞은 다음, 양배추를 썰어 위에 올린다. 2.물의 양을 평소의 20%만 넣는다. 팁 : 양배추..
비린내없는 고등어김치찜 레시피 비린내없는 고등어김치찜 레시피 비린내 없는 고등어김치찜 레시피 재료 : 고등어 500g, 물 4컵, 식초 2 큰 술, 묵은지 1/4포기, 들기름 5 큰 술, 고운 고춧가루 2 큰 술, 다진 마늘 2 큰 술, 김칫국물 반 컵, 멸치 육수 6컵, 양파 300g, 대파 100g, 청양고추 3개, 홍고추 1개 양념장 재료 : 고운 고춧가루 3 큰 술, 맛술 3 큰 술, 다진 마늘 3 큰 술, 멸치액젓 2 큰 술, 다진 생강 1 큰 술 프레시지 2마리가 들어간 시래기 고등어조림 (냉동), 928g, 1개 COUPANG www.coupang.com 1. 고등어 500g은 반으로 갈라 뼈를 제거해 준비한다. 2. 물 4컵, 식초 2 큰 술을 섞어 식초물을 만든 뒤 고등어를 먹기 좋게 잘라 식초물에 5분간 담근다. 3..
장민호 치즈김치찜 레시피 꼬소미볶음밥 만드는법 로제마라상궈 우육면 편스토랑 레시피 210회 장민호 치즈김치찜 레시피 꼬소미볶음밥 만드는법 로제마라상궈 우육면 편스토랑 레시피 210회 치즈 김치찜 레시피 재료 : 숙주, 김치 1/4포기, 차돌박이 150g, 모차렐라 치즈 120g, 청양고추 1/2개, 간장, 식초, 설탕, 참기름 1. 숙주 한 줌 반 정도를 팬 바닥에 넓게 깔아준다. 2. 간장, 식초, 설탕, 참기름을 각 1T씩 넣는다. 3. 송송 썬 김치를 숙주 위에 넓게 올리고, 그 위에 차돌박이를 한 장씩 덮어준다. 4. 팬 뚜껑을 닫고 차돌박이가 익을 때까지 약 3분간 익힌다. 5. 모차렐라 치즈를 솔솔 뿌리고 토치를 사용해 치즈를 녹인다. 토치가 없다면 팬 뚜껑을 닫고 치즈를 녹여주세요. 6. 사선으로 썬 청양고추를 고명으로 얹으면 치즈김치찜 완성. 돼지고기 김치찜 추천 푸딩팩토리 돼지..
장민호 로제마라상궈 우육면 레시피 치즈김치찜 꼬소미볶음밥 만드는법 편스토랑 210회 장민호 로제마라상궈 우육면 레시피 치즈김치찜 꼬소미볶음밥 만드는법 편스토랑 210회 신상출시 편스토랑에 이사 후 처음 집을 공개한 장민호가 주방의 신사로 돌아왔다. 도마 잡은 지 3년 밖에 안된 늦깍이 요리사! 간단한 한 그릇 밥 요리, 면요리부터 MZ세대 취향저격 메뉴까지! 다양한 시크릿 레시피를 소개합니다. 로제마라상궈 레시피 재료 : 우삼겹 100g, 훈제 오리 100g, 새우 5마리, 푸주 반 줌, 중국 당면 반 줌, 대파 1대, 양파 1/4개, 알배추 4장, 청경채 한 포기, 숙주 한 줌, 마늘 4알, 마라샹궈 소스, 생크림, 토마토 소스, 간장, 후추, 식용유 하이디라오 마라샹궈 소스, 220g, 1개 COUPANG www.coupang.com 1. 푸주 반 줌은 약 2시간 정도 불려서 준비하..
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크릴오일효능추천 아스타잔틴항산화식품 크릴오일부작용 관절혈관건강 염증제거음식섭취방법 크릴오일효능추천 아스타잔틴항산화식품 크릴오일부작용 관절혈관건강 염증제거음식섭취방법 크릴은 남극 포유류의 주식으로 새우를 닮은 갑각류 플랑크톤의 일종입니다. 크릴의 머리, 껍질을 제외하고 100% 추출한 기름을 크릴오일이라고 합니다. 크릴오일은 아스타잔틴 항산화 성분이 풍부한 식품입니다. 크릴 오일의 아스타잔틴 항산화력은 비타민C의 6000배, 코엔자임 큐텐의 800배, 비타민E의 550배, 폴리페놀 200배, 안토시아닌의 150배입니다. 인지질 풍부한 크릴오일 추천 JW중외제약 프리미엄 리얼메디 크릴오일 100 30캡슐X3박스 남극 크릴 새우 오일 원액 효능 복용법 COUPANG www.coupang.com 크릴오일 효능 1.크릴오일에 풍부한 아스타잔틴 성분이 세포를 노화시키는 활성산소를 제거해 세포를 ..