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프로폴리스는 벌이 나무의 수액, 밀랍, 화분에 자신의 침과 효소를 함께 섞어서 항균 물질을 생성한다.

- 레드 프로폴리스 효능
레드프로폴리스는 브라질 북동부에서 자라는 달버지아 종 나무에서 채취가 가능하다.
1. 레드 프로폴리스는 천연 항산화 물질 플라보노이드와 페놀 화합물 함량이 가장 높다.
2. 레드 프로폴리스는 체내 항산화 효소 SOD 증가에 도움이 된다.
3. 만성 염증을 유발하는 활성산소를 제거하여 염증의 중증도를 낮추고 통증 억제에 도움이 된다.

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- 레드 프로폴리스 요구르트 레시피
재료 : 플레인 요구르트 100ml, 레드 프로폴리스 가루 900mg

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<레드 프로폴리스 요구르트 만들기>
1. 플레인 요구르트 100ml에 레드 프로폴리스 분말 900mg을 넣고 잘 섞는다.

- 레드프로폴리스 섭취 시 주의사항
벌꿀, 프로폴리스에 알레르기가 있는 경우 영유아, 임신부 등은 섭취 시 주의한다.
레드프로폴리스 하루 섭취 권장량은 약 17mg, 가루로 먹을 경우 약 960mg 이내 섭취가 적당하다.

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