최고의요리비결 정미경 소고기청경채볶음 레시피 & 청경채김치 레시피 0827
소고기청경채볶음 레시피
재료 : 청경채(200g), 소고기(부채살/200g)
소고기 양념 재료 : 설탕(1작은술), 후춧가루(약간), 맛술(1큰술), 간장(½큰술), 녹말가루(1큰술)
재료 : 소금(약간), 마늘(2쪽), 대파(약간), 생강(약간), 베트남고추(5g), 청주(2큰술), 굴소스(1½큰술), 참기름(1작은술)
<소고기청경채볶음 만드는법>
1. 청경채(200g) 밑동 부분에 열십자로 칼집 넣어 4등분한다.
2. 설탕(1작은술), 후춧가루(약간), 맛술(1큰술), 간장(½큰술) 섞은 뒤 소고기(부채살/200g) 넣어 버무린다.
3. 녹말가루(1큰술) 넣어 버무린다.
4. 끓는 물에 소금(약간) 넣고 청경채 밑동부터 넣어 데친 뒤 찬물에 헹궈 물기 짠다.
5. 팬에 기름 두른 뒤 마늘(2쪽), 대파(약간), 생강(약간) 볶다가 베트남고추(5g) 으깨 넣는다.
6. 소고기 넣고 볶다가 청주(2큰술), 굴소스(1½큰술) 넣어 볶는다.
7. 청경채 넣고 볶다가 참기름(1작은술) 넣어 섞는다.
청경채김치 레시피
주재료 : 청경채(300g), 양파(30g), 쪽파(30g)
청경채 절임 재료 : 물(3컵), 굵은 소금(3큰술)
김치 양념 재료 : 배(50g), 홍고추(5개), 마늘(2쪽), 생강(½톨), 까나리액젓(2큰술), 설탕(1큰술), 찹쌀풀(⅓컵), 고춧가루(¼컵), 소금(약간)
<청경채김치 만드는법>
1. 청경채(300g) 길이대로 반 가른 뒤 밑동 부분에 칼집 넣는다.
2. 물(3컵)에 굵은 소금(3큰술) 녹인 뒤 청경채에 넣어 30분 정도 절인다.
3. 청경채 물기 제거한 뒤 칼집 넣은 대로 반 가른다.
4. 믹서기에 배(50g), 홍고추(5개), 마늘(2쪽), 생강(½톨), 까나리액젓(2큰술), 설탕(1큰술) 넣고 곱게 갈아 양념 만든다.
5. 양념에 찹쌀풀(⅓컵), 고춧가루(¼컵) 넣고 섞은 뒤 소금(약간), 양파(30g), 쪽파(30g), 청경채 넣어 버무린다.